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My誕生日 [*プラスな気持ち*]

今日は私の誕生日。良い風呂の日。
またこの日が来たか!って思う反面、友達からお祝いメールが届いたりするので嬉しかったりもする。
毎年お花を贈ってくれる明美ちゃんから今年も可愛いピンクの花束が届いた。
ありがとう[黒ハート]

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自分で買った自分へのプレゼントはトートバッグ。いやいやまたバッグ買っちゃった。年取ってもバッグ好きは止まらない。
色と柄が気に入って買っちゃった。

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ハナは今日はワンワンだった。
お向かいさんが屋根の工事をしてたので、車が止まったり知らない人が来たりして気に障った模様。
慣れてくると吠えるのやめるけど、また思い出したように吠え出したりしてうるさかった。

なんとハナ、600gも痩せてた。ダイエット出来てる!
お散歩の時、「ハナちゃん痩せたね~」と言われることも。
でもまだ「太ってる」部類だって。確かにお腹は中年っぽいもん。
ハナのダイエット方法は「おやつ抜き」。
前はいつものドッグフードを食べてから、家族の食事時にまた欲しがるのでおやつをあげてたんだけど
ハナが食べてたフードの量が少なかったことに気付き、いつものフードとは違う種類のフードをおやつ代わりに
少量あげてごまかす方法。
でもやっぱりハナには足りないらしく、食事の時間になると家族の足元をウロウロしたり立ってテーブルの上をのぞいたり。

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そうそう、ヨガを始めて1年経った。
目標は月6回行くことなんだけど、なかなか行けない!
でも今月は今のところ5回行けてる。月曜日に予約したのでそれで今月は達成。
相変わらず体はカタイけど、前はよくインストラクターにポーズを直されたりしてたのが
最近はそれがなくなったので、だいぶサマになってきたのかも。( ̄▽ ̄)

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コメント 3

ナビパ

お誕生日おめでとうございます。
お花のプレゼントは嬉しいですね。
ハナちゃんダイエットが出来て偉いです。
うちのも頑張らせなければ。。。ついついおやつを上げてしまう私が悪いのですが。。。^^;
by ナビパ (2014-04-27 21:28) 

りんここ

Happy Birthday yuumi〜♪
トートバッグ、yuumiさんらしくてGood!
ヨガ教室の一年経過も立派。仕事以外に時間をつくり、
それを継続するって大変なことだもの。頑張って☆



by りんここ (2014-04-28 05:06) 

yuumi

ナビパさん
ありがとうございます。
ハナは体重は減りましたが、まだデブの部類です。(^^;)
でもちょっと太目のハナがお気に入りです。

りんここさん
ありがとうございます。
ヨガは1年通ったワリには…って感じですがこれからも続けていこうと思います。
汗かくとスッキリするんです。
by yuumi (2014-04-29 22:44) 

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